Healthy and unhealthy

Una actividad que me gusta trabajar con los niños es la alimentación y fomentar hábitos saludables. Con mis hijos es algo que intento hacer a diario, todos los días para el desayuno mis niños llevan fruta, unida ésta a la del postre pues ya tenemos las dos piezas diarias. En los colegios también se fomentan este tipo de actividades con el "Día del desayuno sano", que en nuestro caso es el miércoles. En clase, cuando trabajamos los hábitos saludables para mantenernos sanos suelo pedir a las familias que traigan un dibujo o fotografía de un alimento saludable y otro que lo es menos. Los niños verbalizan e interiorizan cuáles debemos tomar a diario y cuáles no. Una vez hecho esto, montamos nuestro mural que exponemos en el patio para que el resto de compañeros de la etapa puedan verlo. La actividad culmina con la realización y degustación de una brocheta de frutas con la también podemos trabajar series matemáticas.